Болталка о ЗОЖ - 9

Ирина244 писал(а):

понаписали не перечитать

Бесят, скажи же?
У нас ненадолго лето вернулось! Утром было +14, вышла на пробежку.
А вообще надо включать в дневной "рацион" зарядку нормальную для лях. У меня подруга лучшая родила недавно - правда, она не склонна к полноте и всегда худенькая была, но не чересчур, а как раз нормально. Так вот... на днях малому был всего месяц, а у нее уже фигура - хоть на пляж в бикини иди. И живот плоский совершенно, вот как так. Я втрое толще щас, чем она через месяц после родов. Притом сроду она ничем не занималась. Эта жизненная несправедливость все время выбивает меня из колеи.
И еще, Ир, такой вопрос - ты когда курить бросила, ощутила какие-то изменения в себе? Чота утром бежала, подумала - люди говорят, прям совсем по-другому начинаешь запахи ощущать, прям и дышится легче, и вкусовые рецепторы ярче, и одышка не такая... а у меня, кажется, и не поменялось ничего, кроме того, что больше сигаретами не пахну. Ну и кашлять меньше стала намного, это да.
И всем привет, ежели кто соизволит заглянуть!