Живем и худеем по системе «Минус 60»

aMur писал(а):

но я как-то так привыкла планировать все все никак не могу остановиться))))все друзья уже привыкли просто к тому,что я все планирую и планирую))))

Ну так и планируй! Только не вес, а например размер одежды, но не на конкретную дату И стремись к нему (в смысле размеру одежды )