Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Вечер добрый, девочки.
Попробую вновь жить по системе.
Меню на завтра:
З: овсяная каша, чай, оладушки из кабачков.
О: салат (помидоры, огурцы, перец, базилик, масло подсолнечное), картошка тушеная (картошка, лук, морковь), чай
У: отварная рыба (скумбрия или морской окунь).