Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Татьяна М. писал(а):

Маша, ну нельзя нам подсолнечное либо растительное, либо оливковое масло разрешены до 14-00 в небольших количествах (около чайной ложки)

подсолнечное масло можно! 1 ч л это и есть растительное, а так же можно например кукурузное или рапсовое

Мария Осипова писал(а):

морковью (пассированная),

пассированая как? на масле?

Мария Осипова писал(а):

Девочки, хочу уточнить - отварную картошку можно редко (допустим 1 раз в неделю), а картошку в супе можно каждый ден

нет картошка вся редко!! и еще суп с картошкой должен быть без мясного

miss_mmdemsi писал(а):

Нужна поддержка

нАТАША, мы тут готовы, давай в строй и меню