&Ekaterina&

Катюшка
51 год
Архангельская обл.
Приветики, девчоночки!
Так рада вас всех видеть!
Была в отпуске, ездила в санаторий, пришлось есть, что давали, правда все диетическое (вареное, печеное), ну и расслабилась!

Почти месяц без системы! Хочу опять к вам!

Вместе как-то веселее!
Правда, принимая процедуры и плавая в бассейне все-таки еще схуднула (уже аж 77,2!!!)! Линеечку подвину и снова в бой! К намеченной цели!
Всем удачного дня и хорошего настроения!
Сегодня ем:
З. 8.00 Рыба запеч.+блинчик с медом+салат овощ. с м-зом+дыня(все 450 гр.)
О. 13.00 Рис проп.+овощ.рагу(без масла, в с/с, в мульте)-300гр.+слива-100гр.
У. 17.30 Творог 200гр.+яблоко запеч.+6 чернос.