Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет!
&Ekaterina&
с возвращением!

менюшка на завтра:
З 6.00 пирогов напекла... гр на 300 чего-нибудь съем
О 13.00 а-ля салат: куриное отварное филе, яйцо, сыр, яблоко, натуральный йогурт все вместе 400 гр
у 17.00 фрикадельки с бульоном (фарш только куриная грудка, 1 яйцо на полкило фарша) гр 400 с бульоном