Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет)))
Эхх одела я сегодня юбку , которую весной носила. И я в ней Вообщем вот он стимул не косячить А еще же пуховик, его даже не стала мерить, чтобы не расстраиваться. Так что следуем системе и худеем.

Сегодня у меня было:
з. 8-30 сделала салат гренки+ буженина+огурец+помидор+майонез. Чай,бутер.
О. 13-00 буженина , салат (огурец +помидор+перец, 1ч.л. масла), яблоко, чай
У. 18-00 творог 150 гр, крипсы 2 шт, сыр 30 гр, чай
На завтра:
З пироженки (стоят в холодильнике ), чай,
о. типа плов ( бурый рис+ свинина+морковь+перец болг+лук), салат ( огурцы+ помидоры 1 ч.л. масла),чай
у. творог, 2 яблока