Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет!!!
Завтрак
08:00 Йогурт, нектарин, сироп стевии, орехи, кукурузные хлопья без сахара, бутер с сыром, хлебец, 1 долька горького шоколада и 3 мармеладки
Обед
13:30 http://forum.say7.info/topic81177.html с сыром - 400гр, яблоко и 4 чернослива
Ужин
17:30 Печеночные оладьи - 350 гр