Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Привет девчонки!!
Пришла с тренировки. Как же с непривычки тяжко то а.. Завтра, чую, будет все болеть. Сегодня замерила все объемы. Через месяц посмотрим прогресс)) На уменьшение веса сильно не надеюсь, ибо всем нам известно, что мышцы тяжелее. Но.. по объему меньше, так что очень надеюсь на уменьшение объемов. Ну там будет видно
Меню на завтра:
7-30. Пюре картофельное, 2-3 ложки осталось, лечо немного. Хычин 1-2 шт. кофееееее
13-00. как и сегодня. Рагу (баклж, кабач, перец, рис), остатки салата (яблоко, курица и яйцо)
17-45. Гречка, помидор или арбуз.