Болталка для хлебопёков-3

Redo4ka писал(а):

Просто, если молодой это не значит, что худеешь моментом. Усилия все-равно прилагать нужно. А некоторые очень умело скрывают это, поэтому со стороны кажется, что все само собой происходит

радость моя, а никто и не говорил, что будет легко! просто в молодости чуть ограничить себя в еде и чуть больше двигаться, как результат будет, а вот когда за 40, все процессы замедляются уже, поэтому надо менять свой рацион и себя физически нагружать

Redo4ka писал(а):

Угощайся!

спасибочки! ммм! все вкусно!