Обеды и ужины - 19

Йогурт с овсянкой, фруктами и семенами чиа


http://forum.say7.info/post5419082.html#5419082
Добавляла мюсли, которые делала по этому рецепту
http://forum.say7.info/topic78537.html

Колбаса в кружке


http://forum.say7.info/post5419205.html#5419205