Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Megaera писал(а):

любопытная такая тенденция

Redo4ka писал(а):

Реакция на косяки будет позже

100%%%%%

Машк@
Маша, ты на нашу критику не обижайся, просто если ты пришла на эту систему, просишь помочь, то нужно прислушиваться, что советуют... Лично я, если знаю, пишу коммент, если нет... молчу

Понимаешь, когда ты осознано занижаешь граммы приёма пище, то оооочень большой риск, что ты, в конце концов, сорвёшься.... Это уже проверено столькими У нас тут была Саша, тоже занижала граммы.... вес, правда, быстро уходил, но очень быстро и сорвалась, т.к. организм не наедался тем кол-во, что даёшь... а кушать то он хочет.

Задумайся, почему после каждой диеты- "голодовки" люди срываются и набирают ещё больше вес... не спроста.

Может тебе на ужин использовать крупы, мясное что-то? если такой уж у вас творог ужасный... Просто творог, конечно, сложно много скушать, но если из него что-то замутить лично проверено!!!

А на критику не обижайся, здесь никто никого не хочет обидеть, только помочь, просто у кого-то это получается немного резче....