lenochka_13

Елена
Казахстан
Ольга 1969 писал(а): |
Ленок ,как у тебя с контролем веса .Прогресс большой? |
Оль, а у меня непосредственно лишнего веса в его привычном понимании в общем-то и не было. Я просто сама для себя решила, что я себе не нравлюсь. Поэтому прошла диету и стала придерживаться двух кефирных дней постоянно. Потом сократила до одного: никак мой живот не воспринимал такие объемы кисломолочного продукта, сразу дисбактериоз начинался. Последние две недели и от одного отказалась, иначе потом два дня не вылажу из туалета

Думаю: через неделю что ли попробовать кефирный день. Вес в норме у меня. Да у меня столько переживаний всяких, что некогда ему набираться. А к сладкому я равнодушна. Я торты не ем
