Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)
Рыбка79
Евгения
45 лет
Сибирь
| Фиалка1785 писал(а): |
| В строй!!! Танюша правильно говорит, скоро новый год |
ну как зажоры у меня... не отписываюсь по меню, потому что последнее время все как-то спонтанно. Хромает равнонасыщаемость и объемы, да и время приемов так себе. После тренировки как-то не удержалась, слопала пельмени. Но это потму, что не поела перед треней нормально. Вот и срыв. А в целом стараюсь по правилам.
Кстати, сегодня взвешалась. Я в линеечке! 66,5. Идем дальше!
07 Ноя 2015 9:14