Живём и худеем по системе-60 (глава 2)

aMur писал(а):

по поводу чипсов, мороженного, майонеза и всего такого я думаю,что стоит недельку их не есть и уже меньше тянет, тк в них глутомат натрия добавляют

Это точно - проверено на себе - 2 г назад без майонеза вообще есть ничего не могла, даже хлеб просто с супом- обязат надо было майонез намазать - потом решила худеть и отучала себя от этого удовольствия. Сначала было тяжело- тянуло, а потом как то и вообще равнодушно стало