Живём и худеем по системе-60 (глава 2)

oxakal писал(а):

И хотела спросить,можно ли к ним грибочки добавить?

Можно. Грибы с мясом нежелательно .

oxakal писал(а):

а сок покупной нельзя - правильно я понимаю?Только свежевыжатый

Только свежевыжатый. Я ,кстати себе в таку жару сделала холодный зелёный чай с лимоном. Днём пью,вкусно.