Болталка о ЗОЖ - 9

девочки у кого диастаз, делусь с вами блогом своей знакомой девочки Ани. там есть статья про упражнение вакуум. ну и просто замечательно пишет всем советуйу. транслит подкачал )))
https://helloshape.wordpress.com/author/helloshape/page/3/