| Ляночка08 писал(а): |
| рулет -шуба классный- я как-то раз готовила..мужу больше понравилась в батоне шуба и тортик красивый получился |
| Ляночка08 писал(а): |
| Викона писал(а):
За все праздники у меня не наблюдается большого плюса, может грамм 300-500.но только вот ты у нас супер умница!!! Викона писал(а): А как на делаю диетических вкусностей-ем и ем типа-полезно же! Не страшно типа. столько уже набрала лишнего коро что от диетических вкусностей поправилась? |
я за последние два года наверное 3кг набрала. Постепенно так. Насчет диетических сладостей-не знаю я
но мне думается, я жру много, если знаю, что типа можно же такое есть. Например что то без муки, масла. А калорийность то все равно хорошая поди. Поэтому думаю, что лучше попробую лучше, как раньше к кофе что то брать немного, часа через полтора от обеда. Но правда немного. Мне нужно делать упор на движение, а не на еду по-моему 