Сегодня кушаю
З 10.00(поздний,т.к все продрыхли) 2 бутера с целнозерновым хлебом сыром и маслом,кофе с/с и молоком
О 13.30 Греча 5 ст.л.,бедро куриное тушёное с травками и кефиром 1%,капустный салат с 1 ч.л. масла
У 17.30 Творог 200 гр обезж,+2 ст.л нат йогурта,1 яблоко+1 мандаринка,зел чай
09 Янв 2016 13:59
Страница 829 из 1000