Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Рыбка79 писал(а):

Настен, давай уже руки в ноги и сюда)

Женя, первый шаг сделан, меню написано

Рыбка79 писал(а):

это офигеть как фкусно!! ела в детстве, с тех пор не видела каштаны в глаза

Я купила в Магните. Не знаю, настолько они там хорошие. Но в других магазинах не видела их совсем.

Ksunik87 писал(а):

Ужин: Творог из мороженого кефира яблоко большое

Ксюша, творог из кефира - это не творог Это скорее вот:

Цитата:

15. А я выпила пол литра кефира и съела яблоко и наелась. Нет, не наелась. Забила желудок, но не наелась. Еще и растянула его, так как общий объем получился 650-700гр. Наедаемся мы едой, а не питьем.