NataKom
![](https://ifs.cook-time.com/avatars/142/1108030793585aca0e2c6bd.jpg)
Наталья
48 лет
Нижний Тагил
Привет девочки, меня зовут Наталья! Очень хочу поучаствовать в этом марафоне, так как с постановкой целей , а самое главное с доведением дела до финишной точки у меня всегда проблемы, а так думаю если не выполню все до конца, то будет стыдно перед вами , да и перед собой тоже.
Цель номер 1: Похудеть, а самое главное научиться удерживать достигнутый вес. Худеть у меня получается, но вот оставаться похудевшей не очень. Я хочу похудеть до 58 кг, сколько сбросить будет нужно пока не скажу, так как взвешиваться буду завтра. Сопутствующие задачи: физические тренировки каждый день, хочу подключить бассейн раз в неделю с марта и не есть после 6 часов вечера.
Цель номер 2: Я несколько лет подряд соблюдаю Великий пост, но не всегда в точности как предписывает церковь, в этом году хочу сделать все как положено, и приучиться соблюдать постные среду и пятницу каждую неделю.
Цель номер 3: Я очень люблю читать , но обнаружила пробелы по классической литературе, в течение следующей недели определю количество книг к прочтению за этот год.
Вот пока так, если вдруг в течение месяца еще что-нибудь проклюнется, то напишу.