Марафон «Целеустремленность - 2016». Участники

Перечитала правила и отредактировала пост

Я мама двух взрослых деток, работаю бухгалтером, люблю ставить цели и решать их..

Главные цели:

1. похудеть на 12 кг:
+ регулярно ходить в спортзал,
+ пост по понедельникам и четвергам ( не больше 500 ккал в день),
+ периодические 1 и 2х дневные голодания.
Период: в течение года
начало:

2. Составить грамотный гардероб:
- определить цветотип
- определить достоинства фигуры чтоб выделить их и недостатки чтоб скрыть
- подобрать основной стиль одежды и дополнительный (спортивный)
- выбрать базовый гардероб
- сделать ревизию имеющегося гардероба
- определить что буду шить и что покупать (аксессуары)
Период: первая половина года

3. сделать ремонт в квартире, максимально красиво, практично и дешево:
- продумать новый дизайн квартиры, изучить вопрос
- заменить на ламинат ковролин в двух спальнях
- поменять все люстры.
- в зале стены побелить, убрав обои
- сделать ремонт в ванной
Период: вторая половина года
В зависимости от финансовой стабильности в наше кризисное время допускаю что какие-то пункты могут быть не реализованы в полной мере.

Дополнительные цели:
4. завершить черновой вариант книги по черкесской кухне

5. определиться с рабочим названием и планом докторской диссертации, издать 2 статьи по теме работы, принять участие в 2х конференциях