Вафли по Дюкану

vsopov

Вика

34 года
Германия
Привет всем. Как то на американском сайте нашла рецептик, списала. Сегодня решила попробывать, вкусно good Название сайта к сожалению не помню.

Фото


2 яйца
3-4 ложки йогурта перемешиваем
Добавляем
2 ложки ОО (овсяные отруби)
1 ст л крахмала (Дюканчикам + 1 ДОП)
3 ст л СОМ (обезжиренное сухое молоко) ( Дюканчикам + 1 ДОП)
1 ч л разрылитель
2-3 ст л сахзама
Перемешиваем иоставляем набухать 10 мин
Потом делаем вафли. Я по 2 ложки наливала получилось 5-6 вафель

Приятного Аппетита

 
01 Фев 2016 0:02

Страница 1 из 1