Диета Дюкан. Часть 5

Валенки писал(а):

А я по фруктам страдаю... Прям исстрадалась всяяяя

ну по фруктам я тоже сильно страдаю. особенно когда вижу когда дома сидит их за обе щёки наворачивает... а ей же ещё и почистить надо.. да ещё и ребёнок добрый, всегда с мамое поделитьмя хочет, в рот пихает

Natasssha писал(а):

расскажи как делала

ну соус как всегда с говяжим фаршем, лук, морковка, помидоры да специи
а вместо макарон "блины" испекла (сейчас пишу и думаю а ведь правда блины потолще можно сделать и всё)
но я делала так

1 яйцо
3ст. л сухое молоко
1,5 ст. л. крахмал
ну и чуть воды домешала чтоб консистенцтя подходящяя была
испекла 3 блина

соус сделала взяла типо рикоты с кефиром и творогом перемешала ну и специи

ну и потом собрала как лазанью