Диета Дюкан. Часть 5

здравствуйте всем!!!читаю давно,попытки были,но увы..... кустовая жисть не пошла.самое обидное,вот,процесс пошел,и распускаюсь.надо дать пинка хорошего в нужную сторону.насчитали мне 6!!!!!дней атаки,про чередование ваще молчу,почти год.сейчас прилетела из города на своем ОКАрусе,глаза квадратные.дома еды нет.надо исправляться.обошлась творогом обезж с пол.огурчика(ведь мона немного на атаке?)и отрубей сыпанула