Магия Дюкана (фото до и после)

всем приветик.

ну вот и решилась наконец выставить свои фото до и после....

благодаря диете Дюкана похудела на 16 кг. за 9 месяцев, сейчас на закреплении...

хочу добавить , что это мой первый и надеюсь последний жизненный опыт по сбрашиванию такого количества килограммов



до - 22.3.15




после - 22.12.15




ну вот как-то так..... [/i]