Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

natalia72

Наташа

53 года
CR
Девочки, добрый вечер!
Мне тоже на системе нравится! Особенно то, что штаны уже не на выдохе застегиваю, ломая ногти... А всего-то пару недель тут с вами!
День сегодня прошел без нарушалок. Очень порадовал ужин - 150г тертой морковки в уже "помикренном" виде + 2 зубчика чеснока + рис 150 + капелька соевого соуса. И томатным соком запила. Получилось много для глаз и сытно для желудка.
Завтра планирую:
8-00 блины nyam2
13-00 гречка и шампиньоны с луком и сыром
18-00 творог 250г и апельсинка.

 
09 Мар 2016 0:10

Страница 906 из 1000