Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Фиалка1785

Дина

40 лет
г. Заречный Пензенской обл
Всем доброго дня!
LanaM писал(а):
Обед: тушеная говядина 150 грамм, салат из капусты, огурца, помидора, заправлен йогуртом 150 грамм, кофе с молоком.

слабый обед. 150 гр еды не о чем, сала не насыщаемый, поэтому в основную еду не считаем
Dixsi
Welcome
natalia72 писал(а):
оба бокала шампанского

по системе только сухое красное вино+алкоголь задерживает воду
Татьяна М. писал(а):
хотела на обед гречку с грибами, сейчас обнаружила, что гречка закончилась... а ехать в магазин не охота...
на ужин

сделай рис с грибами, а на ужин мяско или яйца

 
09 Мар 2016 15:23

Страница 906 из 1000