medirin

Ирина
73 года
Санкт-Петербург, Россия
Murika писал(а): |
, только урожай. |
Хороший такой урожай, впечатляет.
Murika писал(а): |
Если бы еще и соблазнов вокруг не было, в смысле еды для семьи, было бы намного проще. |
Это точно. Вот на даче, пока я одна, ну никаких проблем нет питаться так как хочется, а в выходные начинается шашлыки, барбекю и т,д. и т.п.
Багира-Манго писал(а): |
Вот и от кофе по утрам пришлось отказаться. Пью теперь днем его, чтобы не на пустой желудо |
Лариса, а не пробовала цикорий утром пить вместо кофе или овсянно-ржаной напиток?
Багира-Манго писал(а): |
А я не знакома с этим. Надо погуглить. |
Да знаешь, просто они называются по номерам стол(диета) №3 или №6, там с 1 по 15, вот это и есть система диет по Певзнеру.