Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Привет ВСЕМ!!! начинаю снова худеть.
МЕНЮ на завтра:
З 9:15 каша кукурузная 250гр,чай б\с,батончик мюсли.
О 13:00 гречка с молоком 200гр ,салат 100гр(капуста свежая +яйцо вар+1ч.л майонеза)
У 17:15 рис пропаренный 200гр+яблоко 100гр, чай зелёный б\с.