Lana_nov

Светлана
59 лет
Тульская область, г. Щекино
mur1040 писал(а): |
Железодефицитная, вот как, теперь надо грызть железо, побольше овощей, а как их есть, если они ни вкуса , ни запаха не имеют? |
Железам богаты яблоки. А вообще вот тебе табличка где сколько железа
http://www.novostioede.ru/article/soderzhanie_zheleza_v_produktakh_pitaniya_tablitsa/ Налегай на 2-й и 3-й столбик.
mur1040 писал(а): |
Еще немного цветочков, делюсь со всеми хорошим настроением Солнце яркое, фотки бледные получились |
Своих нет, так хоть на твои полюбоваться. А у нас в лесу на проталинках ветреница всходить начала. Ер все равно первой мать-и-мачиха зацветет. Но ее пока не видно.