Живём и худеем по системе-60 (глава 2)

Татьяна М. писал(а):

на ужин гречка с молоком??? я правильно скомбинироала??

на ужин гречку с молоком нельзя, только на обед такое можно, и макароны можно тоже,....на ужин гречка без молока с овощами или фруктами