Живём и худеем по системе-60 (глава 2)

Любительниц@ писал(а):

говядинку бы наверное я и сама не стала, саму по себе её неинтересно

Хоть у нас на ужин мясо без ничего и запивать только чаем, но я всё-равно запиваю кефиром (хоть убейте меня) и есть отвесы, а чернослив точно тормозит вес, даже привесы есть, я его убрала из своего рациона, только до 12.00.