Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

natalia72 писал(а):

Ой, люблю с тестом возиться

я тоже. Лишнего коллегам и родственникам раздаю, они радуются, как дети

Пряность писал(а):

Какое питание взять с собой, чтобы было системно и не испортилось?

мясо отварное/запеченное, яйца, детское питание (фрукты/овощи), гречневые хлопья. Один раз на обед можно рыбные консервы в собственном соку.
Всем доброго утра и хорошего дня!