Счастливая мамочка.Люблю,бегу,худею

Ляночка08 писал(а):

завтрак- 100г нежирного твердого сыра, кофе ,1 ч.л. меда обед- 2 яйца, кофе (не помню мед ли можно тоже 1 ч.л.) ужин- 100г творога, 1 ч.л. меда,кофе/чай. я как делала- кофе пила с молоком..мед во все три приема по 1 ч.л. кушала...

Отлично! Вот и меню моё назавтра созрело
Приболела я что-то Нос и горло заложило, и есть не хочется и мёд полезен для горла