Детки 2016. Болталка

Динка и Ко
Я скачала екселевскую таблицу, там колонки: время пищи, что именно, белки, жиры, углеводы, калории.
Уже все ввожу в таблицу,и вижу, что по калориям я уже перебрала за день. А вечер еще впереди.
Буду корректировать питание потихоньку. Раньше было легче, теперь кормление грудью - на дает разгуляться по еде. Т.к. раньше ела омлет, молоко пила, а теперь от этого у Насти - высыпания по лицу.