nata1582
Наталья
ВОЛГОГРАД
Я все ем, и пеку, и жарю, и парю. За последние годы набрала лишнего, хотя у меня дома тренажерный зал, люблю фитнес, люблю силовую нагрузку. Много лет ходила в спортклубы, но сейчас рядом с домом нет ничего. Очень люблю последний спортзал, современный, красивый, стильный, удобный, тренажеры самые новейшие, все в керамограните, чисто, ухоженно, в раздевалке сауна всегда растоплена. Но у меня нет машины, а на маршрутках я устала с сумарем таскаться. Поэтому со временем подкупили тренажеры домой. Мышцы у меня накачены, а вес лишний. В диетах я собаку съела, прекрасно понимаю, что все ограничения приносят временный результат, любая диета это стресс для организма, нужно составлять приемлемое для себя питание. Меня сгоняют с компа, потом продолжу.