Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Любашка13

Любовь

54 года
Волгоградская область
Всем привет!!! Romashki Romashki Romashki
Сегодня взвесилась и -1,4кг. Всего то за один день на системе. Понимаю что это жидкость лишняя. Вчера гонялась весь день в туалет, хотя воды пила мало.
Сегодня ем:
06.00 - Суп рыбно-сырно-сливочный 200гр. кусочек хлеба, чай зеленый с пряником.
12.00 - Плов системный с петушком 200гр. Вчерашнее овощное рагу 170гр.
18.00 - Творог с яблоком и черносливом.
вчера на ужин был творог не с черносом, а с овощами (огурец+помидор)

 
29 Сен 2016 11:02

Страница 27 из 350