Обеды и ужины - 20

Печень трески с творогом
http://forum.say7.info/post5818119.html#5818119

Яичные конвертики с сыром (диета Дюкан)
http://forum.say7.info/post5820813.html#5820813

Французские тосты для диеты Дюкан
http://forum.say7.info/post5820820.html#5820820

Шоколадно-кофейный кекс с отрубями
у меня маффины



http://forum.say7.info/post5821123.html#5821123

Макаронная запеканка "Ленивая" (макароны не варим!)
http://forum.say7.info/post5821190.html#5821190

Хлеб-лаваш (диета Дюкан)

еще раз делала
http://forum.say7.info/post5824435.html#5824435

Смузи из манго, апельсинов, банана, лимонного сока и воды.