Живём и худеем по системе-60 (глава 2)

ineska5 писал(а):

Всем привет! Принемайте новенькую.Хочу худеть с вами.

ineska5 писал(а):

но у меня были нарушенияиз-за дурацкого граффика на работе,

это чуток поподробнее может есть всё таки выход не нарушать?

ineska5 писал(а):

Уменя есть стимул я обязана к ноябрю скинутьхотя бы 5 кг

ну до ноября вы не 5,а все 15 даже возможно скинете

Аллуша_777 писал(а):

моно сделать закладку на сброс веса и на поправку здоровья ... просто представить в мыслях от чего хотите избавиться, затолкать в шарик и забросить на солнышко, чтобы все сгорело, а потом представить себя здорой и похудевшей

это днём делать?