Красота и йога

Наташенька, еще только теорию читаю. https://forumonti.com/threads/268-%D0%A1%D1%82%D0%B0%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BA%D0%BE%D0%B6%D0%B8-%D0%B8-%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%B5%D0%B3%D0%BE-%D0%B7%D0%B0%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%BB%D0%B8%D1%82%D1%8C
там же, но в других темах все по изготовлению домашних кремов.
(я купила фитогормональный крем на эфирных маслах, но цена меня не устраивает, думаю осваивать самой)

и вот еще нашла очень вдохновляющее:

https://www.youtube.com/watch?v=Bpzxriy5A7g

я слушая перескакивая, с 30 минуты можно попробовать и дальше послушать.

Лосьоны с травами вытащу из холодильника, персиковый и клубничный оставлю. Кстати, красное вино использую потому что в шкурке красного винограда много фитогормонов.
Наташенька, я использовала сухое вино. может надо было с бОльшим количеством градусов?