Печеночные колбаски «Лайт» (минус 60, обед)

сделала вчера колбаски в оболочке. Взяла заморозила её, как ее сейчас готовить и не знаю буду испытывать по разному
сегодня засунула прям замороженную в духовку с куриной пастромой, хорошо запеклась ....но поздно вытащила её и она лопнула
получился взрыв но вкусная. сфоткала хвостик который остался цел