Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Девчата, привет! Яна, спасибо за труды! Уже скопировала руководство к действию!
Сегодня:
9-00 блины, сгущенка, сливовый пирог
12-30 суп на рыбном бульоне (рис, лук, морк., кольраби), ст.л.сметаны, коттаж 7% 150г
18-00 либо творог с капустным салатом, либо фарш рыбный запеку.