У меня сегодня витаминный. Завтрак - смузи бананы+малина+семена льна и кофе, на обед наверное опять смузи, а к ужину - думаю овощи притушить. Вес по-прежнему 69,800
У нас сегодня хорошая погодка - без дождя, солнечно и птички поют
Хорошего вам дня, девочки! Уже мечтаю о таком -----