Диета 90 дней раздельного питания

lisa2014 писал(а):

У меня тоже стабильный минус за последние 3 дня - 300 и 2× по -100 :77400 сейчас))

Хооорооошооо!!!!

lisa2014 писал(а):

Сегодня у меня углеводный день, вкусняшками об'едаюсь,

Ты там тогоо, девушка.....не сильно объедайся! Вот и у меня день пре-вкуснющий, поела таак неплохооо Хоть бы не плюсануть Оно то и ясно, что витаминный день дает минусы, но все равно тааак хочется их задержать

lisa2014 писал(а):

утром позволила себе кофе с мороженым,

Ой, какая же ты хииитрааая, вкуснотище себе придумала!

lisa2014 писал(а):

получился белковый обед салат с кальмарами и курица с черносливом и овощами

Ну да, скорее белковый, чем крахмальный.....ну ничего - белковый, так белковый - лишь бы дни не смешивать

lisa2014 писал(а):

кофе с мороженым

Ларис, сейчас я тебя огорчу, мой хороший. На меня уже пальцем размахивали за это, так что теперь моя-твоя очередь В углеводный день сладости - только на ужин. И минусы быстрее попрут!