Диета 90 дней раздельного питания

lisa2014

Лариса

51 год
Омск
Добрый вечер Rose Rose Rose
Праздники , конечно хорошо, надеюсь вес будет в норме)) хотя бы
Вчера у сына были соревнования, а у меня витаминный день, обедала я чаем с изюмом, орешками и бананом. Потом еще салат с капустой. Но 5 часов на улице способствовали аппетиту, приехала домой морковки поела, через час думаю, если что нибудь не с'ем, то кого нибудь с'ем)) Потушила капусту с грибами и сыра кусочек с'ела очень вкусного с орехами.
Вес не изменился 77400.
Сегодня белковый день. На обед бульон + бутерброд с мясом.
На ужин бутерброд с мясом, ну и не устояла кусочек праздничеого тортика с'ела.
А завтра опять поздравления.
Зато сегодня еще отметили, что я похудела))) Значит всетаки результат заметен, а то смотришь на себя в зеркало каждый день и вроде не заметно.
Всем хорошего праздника, и не сильно об'едательного))

 
06 Мар 2017 21:21

Страница 167 из 184