Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Приветик !
Сегодня к сожалению всё пошло наперекосяк, хотя с утра не предвещало.
С 12 до 14:30 было совещание, расстроилась после (ничего страшного,но работы предстоит в ближ.будущем столько что скорее всего и по субботам будем работать), пообедать в общем не удалось (а завтракала в пол 7). Пришла домой около 4 , сварила по быстрому макароны и к ним овощи (цукини с грибами, сыр и сливки). И всё бы ничего, но, вспомнила что пообещала соседке прийти к ней на термомикс вечер. И как то я совсем упустила из виду что там ведь готовить будут ну и понятно что и есть. Мдя.....отказаться не могла, Арманда мне хорошая соседка) В общем система сегодня "курила в сторонке" , я по ложечке всего и по рюмочке (было 6 блюд и ликёрчик). Было неплохо. Но у меня чувство что я как шарик
Вот, покаялась

Завтра понятно что будет плюс
з. яичница, бутер с сыром, ёжик, кофе
о. гречка, св. салат
у. творог, кефир и спорт