Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Всем приветик!

Лора-а писал(а):

Рис не наш, семга солёная, соевый соус, вот и плюсик получился

Сегодня от привеса в 300гр. ушло только 100, живот как шарик, может кд начнутся все таки, 8 дней уже задержка.
Сегодня кушаю:
9:00 2 сосиски с майонезом и хлебом, кекс, кофе.
13:00 плов вчерашний 250гр, салат из капусты, моркови, огурца, лим. сока и йогурта 100гр.
18:00 200гр. творога, 4 черносливины, яблоко, апельсин.