Смузи ( сборник рецептов с фотографиями)

Всем привет, тоже хочу вступить в клуб любителей смузи ))
Делала сегодня утром практически впервые, не сфотографировала
Состав такой - натур йогурт, творог, банан в блендере, сверху планировала ещё для красоты добавить киви и орешки
Несмотря на это вышло жидко (( а я хочу чтобы было погуще, добавила творог, банан и киви кубиками и орехи и уже не блендерила, хочу чтобы было погуще!
Смотрю ваши рецепты вообще вода и фрукт и густо! ПОЧЕМУ ????