Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Девочки, привет! Я вернулась, но все равно больная еще. Вес между 74 и 75 кг туда- сюда, питалась по системе, только вот 9 мая нарушалааа...
Сегодня вес 74,6.
Сегодня:
7,00: икра из сухих грибов с луком, кофе с молоком сладкий
10,00: чай с ложкой варенья
12,00: гороховое пюре с луком тушеным, чай
18,00: творог 200 гр с запеченым яблоком, стакан простокваши
Завтра примерно:
7,00: оладушки со сметаной, чай сладкий
10,00: чай с кусочком сахара
12,00: котлета паровая с рисом пп - все грамм 350, чай
18,00: скумбрия отваренная прим. 300г., чай зеленый